Meditar es la clave de la felicidad. Gracias a esta milenaria práctica podemos vivir en el presente, lograr paz interior y sanar las emociones. Además, su creciente popularidad está avalada por cientos de estudios que han comprobado su eficacia en personas corrientes.
Los centros Paramita ofrecen una amplia variedad de cursos y espacios para aprender a meditar.
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