¿Qué incluye la inscripción en el Retiro?

En la inscripción al Retiro están incluidos: la comida y alojamiento por los días que dura el Retiro y un ticket para las actividades del programa que nos brindará Ven. Lama Rinchen.

No están incluidos los traslados al lugar ni a Mendoza.

¿Qué pasa si no puedo participar un día del Retiro? ¿Puedo inscribirme a un sólo día del Retiro? ¿Qué pasa si no puedo asistir a alguna de los días, sesiones o llego tarde?

Un Retiro es un trabajo diseñado con un comienzo y un final, debe realizarse de principio a fin. No es posible participar parcialmente del mismo. No es posible retirarse antes de que finalice el Retiro o llegar después.

¿Puedo participar del Retiro en forma online?

No, en esta ocasión el Retiro será únicamente en forma presencial.

¿Qué requisitos hay para participar?

Este Retiro está dirigido a personas con una práctica meditativa establecida, o con ánimos de lograrlo gracias a esta experiencia. No requiere conocimientos previos en budismo.

¿Existen otras vías de inscripción o contacto además de las proporcionadas?

No existen otras vías de inscripción o de contacto. Las inscripciones a los eventos son únicamente a través de los links proporcionados en la página web de Paramita Argentina y comunicaciones oficiales. De igual forma toda comunicación relativa a los eventos se llevará a cabo por las vías oficiales de Paramita Argentina, así como a través del correo electrónico del Comité organizador de eventos de Paramita Argentina.

¿Si a último momento no puedo ir, me devuelven el dinero de mi inscripción?

Al momento de tu inscripción se pusieron a disposición las “Política de cancelación”, hay que ver cuáles son las condiciones que aplican a tu caso para la gestión. https://www.paramitaargentina.org/politica-de-cancelacion-y-reembolso/

¿Puedo pagar en moneda nacional?

Sí, recibimos pagos en pesos argentinos a través de transferencia bancaria o mercado pago a las cuentas de Fundación Paramita Argentina.

¿Se venderán entradas en la puerta del Retiro intensivo?

No, todo el proceso de inscripción y pago se hace anticipadamente siguiendo los pasos del proceso indicados en los sitios oficiales: https://www.paramitaargentina.org/Retiro-de-meditacion-en-bodhichitta-mendoza-2024/

Quiero tomar Refugio, ¿cómo puedo hacerlo?

En este Retiro para aquellos interesados en formalizar su compromiso como practicantes budistas, Ven. Lama brindará la ceremonia de toma de refugio.

¿Puedo participar del Retiro y alojarme en otro lugar?

No, sólo participarán del Retiro aquellas personas que se hospeden en Complejo Kiam-Te.

¿Puedo hacer aportes colaborativos para Paramita Argentina o para las monásticas residentes en Argentina?

Sí, esto lo puedes hacer directamente a través de https://www.paramitaargentina.org/colaborar/

¿Hay becas disponibles?

En esta ocasión no se ofrecerán becas.

¿Se pueden reservar asientos en los eventos?

No, porque no hace falta reservar asientos. El salón estará disponible únicamente para nosotros durante el Retiro. Te pedimos traer tu libro de oraciones, tu mala, tu mat de yoga y tu cojín de meditación favorito. El lugar también tendrá sillas disponibles para aquellos que prefieran.

¿Se pueden elegir las habitaciones?

No. Las habitaciones son asignadas por sistema según la categoría que elijas en tu inscripción al Retiro. No es posible reservar una habitación particular.

¿Qué cosas son importantes que comunique al equipo organizador?

Toda la información requerida en el formulario de inscripción es muy importante. Puedes escribir al correo eventos@paramitaargentina.org para despejar las dudas que te surjan.

¿Puedo cambiarme de lugar con otro amigo?

Depende de las circunstancias y sobre todo que no perjudique a nadie. Preferentemente, no.

¿Cómo se podrá identificar a los organizadores?

El equipo de organización se presentará al inicio del Retiro en el proceso de acreditación y estará claramente identificado durante todo el período.

Si llego el día anterior, ¿puedo alojarme en Complejo Kiam-Te?

No, el Complejo Kiam-Te no tiene disponibilidad para alojarse el día 23/10. Escribirnos al correo eventos@paramitaargentina.org en caso de que quieras llegar el día 23 para que podamos ayudarte en la gestión de tu llegada y estadía de esta noche.

Ver hospedajes en la Ciudad de Mendoza

¿Podré usar el celular durante el Retiro?

Se recomienda no utilizarlo, o utilizarlo lo mínimo posible, de esta manera podrás beneficiarte de las prácticas en su totalidad.

¿Puedo hacer ejercicio físico durante el Retiro?

No es obligatorio ni hay actividades programadas. En la medida que haya tiempo en la programación puedes realizar activida física. La recomendación es hacer actividad que favorezca el bienestar y la introspección (yoga, chi-kun, caminatas, etc).

¿Puedo bañarme en el río?

No, en el marco del retiro no está permitido. Además, es un río de montaña y el caudal puede variar rápidamente y ser peligroso.

¿A qué hora comienza la primera práctica del día?

La primera práctica del Retiro será el jueves 16 horas, el resto de los días la práctica habitualmente es antes del desayuno, 7:00 horas (el cronograma lo diseña Ven. Lama más cerca de la fecha y pueda estar sujeto a modificaciones).

¿A qué hora termina la última práctica del día?

La última práctica habitualmente es antes de la cena, 19:00 horas. La última práctica del retiro será el domingo antes del mediodía, finalizamos el retiro con el almuerzo del domingo (el cronograma lo diseña Ven. Lama más cerca de la fecha y pueda estar sujeto a modificaciones).

¿Se recomienda una dieta en particular un tiempo antes del Retiro?

En este Retiro no habrá iniciaciones, por lo que no es necesario mantener una dieta particular, aunque la recomendación es acomodarse a una dieta vegetariana y saludable como la que se tomará durante los días del Retiro.

¿Debo prepararme de alguna manera para llegar al Retiro?

No es necesario una preparación previa, sin embargo, es buena idea armonizar nuestros días previos con la práctica de simplificar horarios, disminuir reuniones sociales, consumir comida saludable, no consumir redes sociales, etc.

¿A qué distancia está Cacheuta de la Ciudad de Mendoza?

45 km al Oeste de la ciudad, en el departamento Luján de Cuyo.. 48 min aprox

https://tinyurl.com/2jc8958r

¿A qué distancia está la terminal de ómnibus del Aeropuerto?

La terminal de ómnibus está a 9km del Aeropuerto

¿Cómo se accede al lugar del Retiro desde el Aeropuerto de MZA?

Podemos acceder desde el Aeropuerto tomando un uber o taxi hasta la terminal de ómnibus y desde allí un colectivo de línea que nos deja en el lugar (Andesmar)

• Consultá desde la Plataforma de Andesmar
• Consulta más información de acceso
• Descargá la app de transporte de Mendoza 

¿A qué distancia está de la ciudad de Mdz?

45 km al Oeste de la ciudad, en el departamento Luján de Cuyo. En auto 48 min aprox. https://tinyurl.com/2jc8958r

Ver más información sobre cómo llegar a Cacheuta >>>

Opciones de traslado en colectivo de línea Aeropuerto – Ciudad de Mendoza

¿Cómo es el camino para llegar desde Mendoza a Cacheuta?

Se accede a Cacheuta por la R.Prov.82. Es un camino asfaltado, sinuoso de montaña, con obras de remodelación en el camino.

¿A qué altura sobre el nivel del mar se encuentra Cacheuta?

1245 msnm.

¿Qué consideraciones debo tener para una buena aclimatación a la altura?

Algunas personas son más sensibles a los cambios de altitud, para otras es casi imperceptible.

En líneas generales tener en cuenta: Tomar agua (No menos de 2 litros diarios). La montaña mendocina es muy seca y árida. Beber agua contribuye a una buena aclimatación. Movernos despacio.

¿Cómo es el clima?

El clima es seco, en el día es cálido y refresca en la noche.

¿Hay un destacamento policial cercano?

Sí.

¿El colectivo de línea me deja cerca?

Sí, a unos 150 mts del ingreso al Complejo Kiam-Te, el equipo organizador dispondrá de voluntarios que te ayudarán a llegar al sitio, si lo necesitas.

¿Hay alguna farmacia cerca?

No, por lo que te sugerimos que traigas un pequeño botiquín con lo que creas necesario para tu uso personal. Igualmente dispondremos de un botiquín de emergencias para el Retiro.

¿Hay algún centro de salud en el lugar?

 Sí. Posta sanitaria N°521 Cacheuta – RN 7 S/N

• La validación de tu inscripción al Retiro para el proceso de acreditación. El código QR que previamente te hemos enviado por correo electrónico confirmando tu inscripción, no hace falta imprimir.
• Una manta de abrigo para el salón
• Toallón y toalla
• Elementos de aseo personal: jabón, crema y desodorante sin perfumes fuertes (para evitar distracciones en la meditación)
• Elementos de higiene personal (pasta y cepillo de dientes, shampoo y enjuague, jabón y esponja).
• Cepillo y/o peine.
• Gorra o gorro para el sol.
• Protector solar.
• Tapones para oídos.
• Vaso térmico o botellita de plástico con tapa para ingresar al salón y evitar accidentes.
• Equipo de mate (optativo).
• Vestimenta cómoda para realizar prácticas meditativas, preferentemente colores claros.
• Calzado fácil de sacar y poner (tipo trekking recomendable, es un lugar de motaña).
• Reloj personal (de pulsera o despertador, no el celular)
• Si estás en algún tratamiento y tomando algún medicamento no te olvides de llevarlo y por favor, informar a los organizadores antes del Retiro.
• Lapicera o lápiz y un cuaderno o anotador. Se sugiere no traer material de lectura personal.
• Linterna de mano.
• Libro de oración (recomendado si tienes).
• Mala (recomendado si tienes).
• Mat de yoga (si tienes y deseas ocuparlo).
• Asiento de meditación o zafu (si tienes y deseas ocuparlo).

¿Tengo que llevar ropa de abrigo?

Sí, campera liviana para la noche. Es un sitio de montaña y altura, es recomendable tener abrigo disponible por si empieza a bajar la temperatura. Es normal que en la noche refresque o el aire esté fresco durante el día.

¿Necesito llevar linterna?

 Sí. Por más que el complejo cuenta con iluminación en las habitaciones y espacios comunes es recomendable llevar una linterna (Con pilas de recambio).

¿Es necesario llevar repelente de insectos?

Depende, si tienes alguna alergia o estás acostumbrado a ocuparlo puedes llevarlo.

Tengo el sueño muy liviano ¿hay espacios sectorizados? 

No, al ser un espacio compartido sugerimos llevar tapones para oídos y antifaz máscara para dormir.

¿Es necesario llevar protector solar?

Si, al ser un entorno de montaña es necesario que cuentes con protección solar.

¿Debo llevar cubiertos, vaso y plato personal?

No, las comidas y el servicio están incluidos en el Retiro. Te sugerimos llevar una botella con tapa para tomar agua.

¿Cuánto equipaje puedo llevar? ¿Hay espacio para bolsos en los alojamientos?

El espacio de guardado de equipaje es reducido, te pedimos empatía y traer con vos sólo lo necesario para una práctica de Retiro.

¿Puedo salir a comprar algo a los alrededores?

No, durante el desarrollo del Retiro no será posible salir del recinto.

¿Qué tipo de comida se sirve?

Ovo-lacto vegetariana.

Si tengo restricción alimentaria, ¿se puede tener en cuenta?

Sí, sólo si es por razones de salud. Te pedimos por favor dejarlo detallado en el formulario de inscripción.

¿Puedo llevar algunos snacks?

Todas las comidas están incluidas pero si lo sientes necesario puedes traer. Recomendamos snacks saludables.

¿Puedo llevar mis propios alimentos al Retiro?

No es posible llevar tus propios alimentos, compartiremos desayuno, almuerzo y cena en el comedor comunitario destinado a tal fin. Puedes Sí, llevar snacks saludables.

¿Hay habitaciones individuales?

No, todas las habitaciones son compartidas.

¿Poseen baño privado?

No. Todas las habitaciones tienen baños compartidos. El complejo está pensado para las experiencias compartidas en grupos, no tanto como un hotel o similar. En el Retiro los alojamientos se ofrecen de manera que siempre estarás compartiendo con otros amigos espirituales.

¿Ropa de cama está incluida?

Sí, en el lugar encontrarás ropa de cama. No se proveerá de toallón / toalla, por favor, llevar desde casa.

¿Hay acceso a Internet?

Sí, compartido con el resto de los participantes.

¿Si voy acompañada/o, puedo compartir habitación?

Sí, dependiendo de la disponibilidad de plazas y teniendo en cuenta que estarán diferenciados los alojamientos entre hombres y mujeres.

¿Hay enchufes para cargar el celular?

Sí, reducidos.

¿Las habitaciones y salones tienen aire acondicionado?

 Sí. Todos los espacios cuentan con ambientes climatizados frío/calor.

¿Hay dispensadores de agua fría/caliente? ¿Hay agua caliente accesible para cargar termos para mate u otra infusión?

Sí, en las zonas de comida puedes acceder a ellos.

¿Se puede comprar en el Complejo?

El complejo no cuenta con un servicio de ventas o proveeduría. Tampoco está permitido salir durante los días del Retiro para hacer compras.

¿Hay personal de limpieza?

Sí, hay servicio de limpieza en los espacios comunes, no así en las habitaciones. Invitamos a todos a cuidar del orden y la limpieza ya que es un reflejo del estado de nuestra mente.

¿El agua del grifo se puede beber?

Sí, el agua es potable apta para el consumo.

¿Puedo lavar ropa en el lugar?

Sí, en los baños. Pero recomendamos prever las mudas de ropa necesarias para no tener que hacerlo ya que se trata de un Retiro de corta duración.

¿Habrá sillas disponibles en el salón de prácticas y enseñanzas?

 Sí. Igualmente, te invitamos a llevar un almohadón para asegurar tu comodidad durante las jornadas de prácticas y enseñanzas.

¿Puedo comprar un mat de yoga o zafu en el lugar?

No hay ofrecimiento ni venta de elementos para la práctica en el lugar. Por lo general los miembros de la sangha tienen disponibles algunos para compartir. Ponte en contacto con tus amigos espirituales o realiza esas compras antes del Retiro.

¿Me prestan un mat de yoga o zafu en el lugar?

Si es posible para vos traer este material desde casa mejor, tendremos algunos para prestar pero no para todos.

¿El predio tiene obstáculos para caminar?

Los caminos que conectan los alojamientos y salones son libres de obstáculos. Aun así, la recomendación es caminar con atención plena en todo momento ya que se trata de un terreno de montaña.

¿Qué tan seguro es el complejo?

El perímetro del complejo está rodeado a un lado por montañas y por el otro lado lo enmarca el Río Mendoza. Tiene solo dos accesos (peatonal y para vehículos). Ambas entradas tienen portones que se abren desde el interior del complejo y cuentan con cámaras de seguridad.

¿Hay lugar para estacionar el vehículo? ¿Tienen techo?

Hay algunas plazas de estacionamiento con techo y lugar para aparcar al aire libre. Si vas a trasladarte en auto, sugerimos coordinar con otros participantes ya que las plazas de estacionamiento son limitadas y cuidamos el impacto ambiental en este bello entorno de montaña.

Ver info sobre estacionamientos en la Ciudad de Mendoza

¿Puedo comprar pilas, o elementos de higiene personal en el lugar?

No, lo recomendable para mantener la instancia de Retiro lo mejor posible es llevar todo lo necesario para esos días.

¿Hay protocolo a seguir para las enseñanzas?

Sí, debemos guardar silencio cuando es anunciado el ingreso del Lama al salón, y mantener nuestra conducta de acuerdo al código de ética de Paramita en todo momento. https://www.paramita.org/docs/Coordinadores-Tutores/Codigo_Etico_Paramita_V2.05.22.pdf

¿Se puede escuchar música luego de las prácticas?

La recomendación es interiorizarnos y evitar distracciones/entretenimientos.

¿Durante el Retiro se puede hablar?

El Ven. Lama Rinchen será el encargado de comunicar las dinámicas a desarrollarse durante el Retiro.

¿Para hacer el Retiro tengo que ser budista?

No es necesario ser budista para realizar el Retiro.

¿Para hacer el Retiro tengo que tener alguna iniciación?

No es necesario tener alguna iniciación para realizar el Retiro.

¿Si soy de otra religión, puedo hacer el Retiro?

Si sos de otra religión puedes hacer el Retiro.

¿Debo tener en cuenta algún código de vestimenta?

No hay un código de vestimenta estricto, pero es muy importante que, además de estar cómodos con lo que vestimos, nuestra ropa esté limpia y cuidada, tal como hacemos cuando tenemos una celebración familiar o cuando quedamos con personas a las que veneramos.

Aunque haga un clima caluroso, dentro del salón evitaremos llevar pantalones cortos, enseñar el ombligo, el escote, llevar camisetas de tirantes, sombreros o gorras, etc…  Se recomienda tener a mano un chal fino para cubrir los hombros cuando estamos ante la presencia del maestro. No estar con el torso desnudo.

¿Puedo llevar un instrumento musical?

No.

¿Debo llevar mi libro de oraciones, cuál?

Sí eres un estudiante activo puedes traer el tuyo.

¿Puedo usar redes sociales?

No, la recomendación es simplificar al máximo la interacción con todo lo ajeno al Retiro.

¿Hay tiempo de esparcimiento?

El Ven. Lama Rinchen será el encargado de comunicarnos la dinámica de las actividades

¿Se puede salir del lugar para tomar un paseo?

No, el complejo cuenta con amplias instalaciones para poder realizar caminatas sin necesidad de salir.